Header Ads

SUP BROKOLI lulus Atkins !

Brokoli seketul
Pure butter 50g
Garlic 2ulas


Steam dulu brokoli then blend bersama garlic sampai lumat tambahkan dengan butter yang telah cair . Gaulkan bersama . Nak sedap tambah whipping cream/cheese .

= gambar sebenar (bawah) mengikut resepi diatas =


Sumber : Buku Resepi Cik Bunga April

* KEMBALI KE KOLEKSI RESEPI
klik gambar dibawah
http://www.lubukseni.com/2016/06/resepi-diet-atkins.html

3 comments:

  1. mak kite dulu pernah buat sup carrot. sedap. brokoli belum lagi. nnti nak suruh mak buat la. ehehhee

    ReplyDelete
  2. inilah sebenarnya RAHSIA KEJAYAAN diet atkins, korangg patut cuba resepi ni, memang terbaik! dan boleh kurus cepat sebab kurang karbohidrat

    ReplyDelete
  3. menarik juga kan makanan atkin ni. cara buat pun takde la susah mana pun, asalkan rajin, semua pasti boleh ke arah kehidupan yang lebih sihat

    ReplyDelete

Powered by Blogger.