Header Ads

ROLL CABBAGE lulus Atkins !



Langkah pertama:
Rebus kobis sehingga lembut terlebih dahulu untuk senang di gulung

Untuk Intinya:
tumis bawang besar , bawang putih dan halia . Selepas itu masukkan daging hancur masak sampai kering . Selepas itu, masukkan carrot masak sehingga betul-betul masak .

Cara-caranya:
Gulung kobis dengan inti comel-comel , bila dah siap gulung . Kukus selama 10min .

= gambar sebenar (bawah) mengikut resepi diatas =


Sumber : Buku Resepi Cik Bunga April
Resepi oleh : Bie Bie Chan

* KEMBALI KE KOLEKSI RESEPI
klik gambar dibawah
http://www.lubukseni.com/2016/06/resepi-diet-atkins.html

.

7 comments:

  1. rajinnya lahai sesi menggulung. ehehhe

    ReplyDelete
  2. sbnarnya mudah untuk diet tapi kita yang terlajak rajin..hihi

    ReplyDelete
  3. inilah sebenarnya RAHSIA KEJAYAAN diet atkins, korangg patut cuba resepi ni, memang terbaik! dan boleh kurus cepat sebab kurang karbohidrat

    ReplyDelete
  4. menarik juga kan makanan atkin ni. cara buat pun takde la susah mana pun, asalkan rajin, semua pasti boleh ke arah kehidupan yang lebih sihat

    ReplyDelete
  5. wow best nya, bila nak try makanan diet ni

    ReplyDelete
  6. bila ada resepi macam ni, barulah comfirm lulus diet

    ReplyDelete

Powered by Blogger.