CHICKEN CHOP SOS LADA HITAM lulus Atkins !
Ayam grill
Ayam diperap dengan lada hitam dan lada sulah ,garam sikit , paprika , olive oil (jika tak ada olive oil , boleh guna minyak masak biasa)
Peram 2 jam atau sehari . Then grill dlm magic pan (atau apa jer peralatan yang ada...)
Resipi sos
Tumis bawang putih sikit sampai perang
Masukkan mayonis (boleh juga guna kewpie)
Air sikit ikut nak pekat mana
Bawang besar sikit potong dadu
Jangan lupa lada hitam hihi
Last sekali masuk sekeping cheese
Garam secukup rasa.
Then terus siram atas ayam grill tu.
= gambar sebenar (bawah) mengikut resepi diatas =
Sumber : Buku Resepi Cik Bunga April
Resepi oleh : Hudha Tarsuni
***** TEKAN GAMBAR DIBAWAH
untuk kembali ke KOLEKSI RESEPI
.
***** TEKAN GAMBAR DIBAWAH
untuk kembali ke KOLEKSI RESEPI
suka makan ni. sedap. hhhaa panas2
ReplyDeleteinilah sebenarnya RAHSIA KEJAYAAN diet atkins, korangg patut cuba resepi ni, memang terbaik! dan boleh kurus cepat sebab kurang karbohidrat
ReplyDeletemenarik juga kan makanan atkin ni. cara buat pun takde la susah mana pun, asalkan rajin, semua pasti boleh ke arah kehidupan yang lebih sihat
ReplyDeletenampak sedap pulak makanan ni
ReplyDeletebila ada resepi macam ni, barulah comfirm lulus diet
ReplyDeletenice entry, keep it up
ReplyDelete